| 1 | 2 | Apresentação da unidade | Apresentação da unidade de competência, dos conteúdos e dos critérios de avaliação. Diagnóstico inicial das competências-base dos formandos. | Realizações: Conhecimentos: Técnicas de planeamento, execução e avaliação do treino. Definição dos critérios de avaliação e momentos de avaliação | 🎨 Slides | Diagnóstica. |
| 2 | 2 | O basquetebol e os jogos coletivos | Jogos desportivos coletivos e basquetebol, os quatro momentos do jogo, história e evolução da modalidade. | Realizações: Conhecimentos: Enquadramento do basquetebol nos jogos coletivos. Caracterização do jogo. | 🎨 Slides | Formativa (observação e exercícios). |
| 3 | 2 | Valores, princípios e terminologia | Valores do basquetebol, fundamentos técnicos e táticos, terminologia específica. | Realizações: Conhecimentos: Princípios, valores e fundamentos do basquetebol. Terminologia específica do basquetebol. | 🎨 Slides | Formativa (observação e exercícios). |
| 4 | 2 | Material, equipamento e terreno de jogo | Material e preparação da sessão, equipamento dos praticantes, campo FIBA, zonas do campo e formas de jogar. | Realizações: Preparar os materiais e equipamento desportivo para o treino e provas de basquetebol. Conhecimentos: Materiais e equipamento. Definição das zonas do campo e formas de jogar. | 🎨 Slides | Formativa (observação e exercícios). |
| 5 | 2 | Regras fundamentais do jogo | Estrutura e tempo do jogo, pontuação, violações de tempo e de espaço, marcha, faltas e penalizações, adaptação do regulamento a contextos e categorias. | Realizações: Planear e organizar jogos e provas de basquetebol. Conhecimentos: Regras fundamentais do jogo. Caracterização do jogo. | 🎨 Slides | Formativa (observação e exercícios). |
| 6 | 2 | Técnica individual: posição básica e drible | Posição básica (tripla ameaça), apoios, paragens e pivôs, execução do drible, tipos de drible e regras. | Realizações: Implicar as diferentes técnicas e táticas do basquetebol. Conhecimentos: Técnica individual. Drible. | 🎨 Slides📝 Ficha 01 · Regras, campo e técnica individual | Formativa (Ficha 01). |
| 7 | 2 | Passe, receção, desmarcação e lançamentos | O passe, receção e desmarcação, lançamento parado, lançamento em salto, em passada e lance livre. | Realizações: Implicar as diferentes técnicas e táticas do basquetebol. Conhecimentos: Técnica individual. Passe, receção e desmarcação Lançamentos. | 🎨 Slides | Formativa (observação e exercícios). |
| 8 | 2 | Defesa e tática individual | Posição defensiva básica, defesa ao jogador com bola, tática individual ofensiva (um-contra-um), reportório de soluções técnico-táticas, um-contra-um em todo o campo. | Realizações: Implicar as diferentes técnicas e táticas do basquetebol. Conhecimentos: Defesa ao jogador com bola. Posição defensiva básica. Tática individual ofensiva (Um- contra-Um). Um-contra-um em todo o campo · atacante em progressão. Princípios técnico-táticos. Reportório de soluções técnico-táticas para ganhar vantagem. sobre o adversário direto. | 🎨 Slides | Formativa (observação e exercícios). |
| 9 | 2 | Jogo reduzido e 3x3 | Jogo reduzido, regras principais do 3x3, conceitos ofensivos e defensivos do 3x3. | Realizações: Planear e organizar jogos e provas de basquetebol. Implicar as diferentes técnicas e táticas do basquetebol. Conhecimentos: Jogo reduzido. Principais conceitos ofensivos e defensivos do jogo 3x3. | 🎨 Slides | Formativa (observação e exercícios). |
| 10 | 2 | Tática coletiva: contra-ataque e ataque de posição | Princípios técnico-táticos do ataque, ações básicas de dois ou mais jogadores, princípios e fases do contra-ataque, ataque de posição. | Realizações: Implicar as diferentes técnicas e táticas do basquetebol. Conhecimentos: Princípios técnico-táticos. Tática coletiva ofensiva. Contra-ataque. Princípios técnico-táticos do contra-ataque. Metodologia do ataque. Princípios gerais do ataque de posição. | 🎨 Slides | Formativa (observação e exercícios). |
| 11 | 2 | Planeamento, execução e avaliação do treino | Estrutura de uma sessão, fases do treino, objetivos e competências-base, critérios e momentos de avaliação. | Realizações: Planear e organizar jogos e provas de basquetebol. Conhecimentos: Técnicas de planeamento, execução e avaliação do treino. Definição dos critérios de avaliação e momentos de avaliação Fases do treino · avaliação inicial, informação inicial, instrução, diagnóstico e prescrição da atividade de aprendizagem, conclusão e avaliação final. | 🎨 Slides | Formativa (observação e exercícios). |
| 12 | 2 | Correção técnica, segurança e organização de provas | Protocolo de correção técnica, feedback construtivo e erros de base, normas de segurança, situações críticas, planeamento e organização de jogos e provas. | Realizações: Planear e organizar jogos e provas de basquetebol. Aplicar o protocolo de correção técnica. Conhecimentos: Normas de segurança. Regras e normas definidas. | 🎨 Slides | Formativa (observação e exercícios). |
| 13 | 2 | Consolidação e síntese | Consolidação e síntese da unidade, resolução da Ficha 02 e esclarecimento de dúvidas. | | 📖 Sebenta · síntese📝 Ficha 02 · Tática, 3x3, treino e segurança | Formativa (Ficha 02). |
| 14 | 2 | Mini-projeto | Aplicação integrada dos conteúdos: planeamento e condução de um ciclo de sessões de basquetebol. | Realizações: Preparar os materiais e equipamento desportivo para o treino e provas de basquetebol. Planear e organizar jogos e provas de basquetebol. Implicar as diferentes técnicas e táticas do basquetebol. Aplicar o protocolo de correção técnica. Conhecimentos: Técnicas de planeamento, execução e avaliação do treino. Fases do treino · avaliação inicial, informação inicial, instrução, diagnóstico e prescrição da atividade de aprendizagem, conclusão e avaliação final. Normas de segurança. | 🧩 Mini-projeto | Sumativa (mini-projeto). |
| 15 | 2 | Avaliação sumativa e balanço | Realização do teste de avaliação sumativa. Correção e balanço da unidade. | | · | Sumativa (teste). |