| 1 | 2 | Apresentação da unidade e diagnóstico | Apresentação da unidade de competência, dos conteúdos e dos critérios de avaliação. Diagnóstico inicial dos conhecimentos prévios sobre primeiros socorros e emergência. | | 🎨 Slides | Diagnóstica. |
| 2 | 2 | Primeiros socorros, ética e planeamento | O que são primeiros socorros; limites de atuação; ética, sigilo e privacidade; planeamento de contingência; prevenir é socorrer antes. | Realizações: Aplicar o código de conduta profissional. Conhecimentos: Primeiros Socorros · limites de atuação, competências e ética do socorrista. | 🎨 Slides | Formativa (observação e exercícios). |
| 3 | 2 | SIEM, 112 e cadeia de sobrevivência | O Sistema Integrado de Emergência Médica; o número 112 e o CODU; como fazer uma boa chamada; cadeia de sobrevivência no adulto e pediátrica; importância do tempo. | Realizações: Efetuar os procedimentos vitais da cadeia de sobrevivência. Conhecimentos: Sistema integrado de emergência médica (SIEM) · fases, intervenientes, organização e meios disponíveis; Cadeia de Sobrevivência no adulto e pediátrica · significado e importância de cada um dos seus elos, deteção precoce e acionamento do SIEM, início precoce de SBV (Suporte Básico de Vida), desfibrilhação precoce; Técnicas de comunicação de suporte em situações de emergência. | 🎨 Slides | Formativa (observação e exercícios). |
| 4 | 2 | Segurança e equipamento de proteção individual | Primeiro, não ser uma segunda vítima; perigos em contexto desportivo; equipamento de proteção individual. | Realizações: Assegurar as condições de segurança para o reanimador e para a pessoa. Conhecimentos: Suporte Básico de Vida Adulto · objetivo e limitações, procedimentos de segurança para reanimador, vítima e terceiros, posição lateral de segurança (PLS), estado de consciência, respiração, permeabilização da via aérea verificação VOS, chamada de emergência 112, compressões torácicas, insuflações, Suporte Básico de Vida com utilização de Desfibrilhador Automático Externo (SBV/DAE); Equipamentos de proteção individual (EPI) - regras de utilização. | 🎨 Slides | Formativa (observação e exercícios). |
| 5 | 2 | Suporte Básico de Vida no adulto | Objetivo e limitações do SBV; segurança e reatividade; 112 e permeabilização da via aérea; VOS e respiração agónica; compressões de qualidade; insuflações e rácio 30:2; quando parar e como trocar; afogamento. | Realizações: Efetuar os procedimentos vitais da cadeia de sobrevivência; Executar o algoritmo de Suporte Básico de Vida (SBV) com utilização de Desfibrilhador Automático Externo (SBV-DAE). Conhecimentos: Suporte Básico de Vida Adulto · objetivo e limitações, procedimentos de segurança para reanimador, vítima e terceiros, posição lateral de segurança (PLS), estado de consciência, respiração, permeabilização da via aérea verificação VOS, chamada de emergência 112, compressões torácicas, insuflações, Suporte Básico de Vida com utilização de Desfibrilhador Automático Externo (SBV/DAE); Cadeia de Sobrevivência no adulto e pediátrica · significado e importância de cada um dos seus elos, deteção precoce e acionamento do SIEM, início precoce de SBV (Suporte Básico de Vida), desfibrilhação precoce. | 🎨 Slides | Formativa (observação e exercícios). |
| 6 | 2 | DAE e posição lateral de segurança | O DAE: o que é e para que serve; passos de utilização; segurança e cuidados; o DAE na criança e no lactente; posição lateral de segurança. | Realizações: Executar o algoritmo de Suporte Básico de Vida (SBV) com utilização de Desfibrilhador Automático Externo (SBV-DAE). Conhecimentos: Suporte Básico de Vida Adulto · objetivo e limitações, procedimentos de segurança para reanimador, vítima e terceiros, posição lateral de segurança (PLS), estado de consciência, respiração, permeabilização da via aérea verificação VOS, chamada de emergência 112, compressões torácicas, insuflações, Suporte Básico de Vida com utilização de Desfibrilhador Automático Externo (SBV/DAE); Cadeia de Sobrevivência no adulto e pediátrica · significado e importância de cada um dos seus elos, deteção precoce e acionamento do SIEM, início precoce de SBV (Suporte Básico de Vida), desfibrilhação precoce. | 🎨 Slides📝 Ficha 01 · Enquadramento, cadeia de sobrevivência e SBV com DAE no adulto | Formativa (Ficha 01). |
| 7 | 2 | SBV pediátrico e obstrução da via aérea | Sequência do SBV pediátrico; compressões no lactente e na criança; obstrução da via aérea (tipos e sintomas); desobstrução no adulto, na criança e no lactente. | Realizações: Executar o algoritmo de Suporte Básico de Vida (SBV) com utilização de Desfibrilhador Automático Externo (SBV-DAE); Efetuar os procedimentos vitais da cadeia de sobrevivência. Conhecimentos: Suporte Básico de Vida Pediátrico · objetivo e limitações, procedimentos de segurança para reanimador, vítima e terceiros, posição lateral de segurança (PLS), estado de consciência, respiração, permeabilização da via aérea (corpo estranho), verificação VOS, chamada de emergência 112, compressões torácicas, insuflações; Obstrução da Via Aérea (OVA) · tipos de obstrução, sintomas, atuação, compressões abdominais (manobra de Heimlich) e pancadas interescapulares. | 🎨 Slides | Formativa (observação e exercícios). |
| 8 | 2 | Comunicação de suporte e controlo emocional | Comunicação de suporte; liderar os presentes; controlo emocional e autorregulação. | Realizações: . Conhecimentos: Técnicas de comunicação de suporte em situações de emergência. | 🎨 Slides | Formativa (observação e exercícios). |
| 9 | 2 | Feridas, hemorragias, choque e trauma | Feridas e hemorragias; cuidados à ferida; choque; queimaduras; olhos e objetos empalados; articulações e fraturas. | Realizações: Efetuar técnicas de socorrismo em situação de acidente e trauma. Conhecimentos: Traumatologia · primeiros socorros, objetos empalados, traumatismos oculares, queimaduras, traumatismo das articulações, fraturas e lesões desportivas; Outras emergências médicas ·sintomatologia, primeiro socorro (dor precordial, epilepsia, AVC, hipoglicemia, hiperglicemia, intoxicações/envenenamentos, feridas e hemorragias, choque, traumatismo craniano, traumatismo Vertebro-medular). | 🎨 Slides | Formativa (observação e exercícios). |
| 10 | 2 | Lesões desportivas, concussão e calor | Lesões desportivas frequentes; prevenção das lesões; concussão no desporto; traumatismo da coluna vertebromedular; golpe de calor. | Realizações: Identificar as lesões desportivas no âmbito da prevenção e primeiros socorros; Efetuar técnicas de socorrismo em situação de acidente e trauma. Conhecimentos: Traumatologia · primeiros socorros, objetos empalados, traumatismos oculares, queimaduras, traumatismo das articulações, fraturas e lesões desportivas; Outras emergências médicas ·sintomatologia, primeiro socorro (dor precordial, epilepsia, AVC, hipoglicemia, hiperglicemia, intoxicações/envenenamentos, feridas e hemorragias, choque, traumatismo craniano, traumatismo Vertebro-medular). | 🎨 Slides | Formativa (observação e exercícios). |
| 11 | 2 | Outras emergências médicas | Dor no peito e AVC; epilepsia; hipoglicemia e hiperglicemia; intoxicações e envenenamentos. | Realizações: Efetuar técnicas de socorrismo em situação de acidente e trauma. Conhecimentos: Outras emergências médicas ·sintomatologia, primeiro socorro (dor precordial, epilepsia, AVC, hipoglicemia, hiperglicemia, intoxicações/envenenamentos, feridas e hemorragias, choque, traumatismo craniano, traumatismo Vertebro-medular). | 🎨 Slides📝 Ficha 02 · SBV pediátrico, trauma, lesões desportivas e outras emergências | Formativa (Ficha 02). |
| 12 | 2 | Síntese e boas práticas | Do aviso ao hospital: o fluxo completo; boas práticas finais. | Realizações: Aplicar o código de conduta profissional; Efetuar os procedimentos vitais da cadeia de sobrevivência; Assegurar as condições de segurança para o reanimador e para a pessoa; Executar o algoritmo de Suporte Básico de Vida (SBV) com utilização de Desfibrilhador Automático Externo (SBV-DAE); Efetuar técnicas de socorrismo em situação de acidente e trauma; Identificar as lesões desportivas no âmbito da prevenção e primeiros socorros. Conhecimentos: Primeiros Socorros · limites de atuação, competências e ética do socorrista; Sistema integrado de emergência médica (SIEM) · fases, intervenientes, organização e meios disponíveis; Cadeia de Sobrevivência no adulto e pediátrica · significado e importância de cada um dos seus elos, deteção precoce e acionamento do SIEM, início precoce de SBV (Suporte Básico de Vida), desfibrilhação precoce; Suporte Básico de Vida Adulto · objetivo e limitações, procedimentos de segurança para reanimador, vítima e terceiros, posição lateral de segurança (PLS), estado de consciência, respiração, permeabilização da via aérea verificação VOS, chamada de emergência 112, compressões torácicas, insuflações, Suporte Básico de Vida com utilização de Desfibrilhador Automático Externo (SBV/DAE); Traumatologia · primeiros socorros, objetos empalados, traumatismos oculares, queimaduras, traumatismo das articulações, fraturas e lesões desportivas; Outras emergências médicas ·sintomatologia, primeiro socorro (dor precordial, epilepsia, AVC, hipoglicemia, hiperglicemia, intoxicações/envenenamentos, feridas e hemorragias, choque, traumatismo craniano, traumatismo Vertebro-medular). | 🎨 Slides | Formativa (observação e exercícios). |
| 13 | 1 | Consolidação e síntese | Consolidação e síntese da unidade. Esclarecimento de dúvidas. | | 📖 Sebenta · síntese | Formativa. |
| 14 | 3 | Mini-projeto | Plano de contingência e simulacro de emergência numa instalação desportiva: avaliação de riscos, papéis, chamada ao 112, SBV com DAE, outras ocorrências e ficha de ocorrência. | Realizações: Aplicar o código de conduta profissional; Efetuar os procedimentos vitais da cadeia de sobrevivência; Assegurar as condições de segurança para o reanimador e para a pessoa; Executar o algoritmo de Suporte Básico de Vida (SBV) com utilização de Desfibrilhador Automático Externo (SBV-DAE); Efetuar técnicas de socorrismo em situação de acidente e trauma; Identificar as lesões desportivas no âmbito da prevenção e primeiros socorros. Conhecimentos: Primeiros Socorros · limites de atuação, competências e ética do socorrista; Suporte Básico de Vida Adulto · objetivo e limitações, procedimentos de segurança para reanimador, vítima e terceiros, posição lateral de segurança (PLS), estado de consciência, respiração, permeabilização da via aérea verificação VOS, chamada de emergência 112, compressões torácicas, insuflações, Suporte Básico de Vida com utilização de Desfibrilhador Automático Externo (SBV/DAE); Técnicas de comunicação de suporte em situações de emergência; Traumatologia · primeiros socorros, objetos empalados, traumatismos oculares, queimaduras, traumatismo das articulações, fraturas e lesões desportivas; Outras emergências médicas ·sintomatologia, primeiro socorro (dor precordial, epilepsia, AVC, hipoglicemia, hiperglicemia, intoxicações/envenenamentos, feridas e hemorragias, choque, traumatismo craniano, traumatismo Vertebro-medular). | 🧩 Mini-projeto | Sumativa (mini-projeto). |
| 15 | 2 | Avaliação sumativa e balanço | Realização do teste de avaliação sumativa. Correção e balanço da unidade. | | · | Sumativa (teste). |