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UC UC00035 · T. Multimédia, T. Cozinha/Restaur.

Ficha 02 · Plano de desenvolvimento e portfólio

Autoavaliação, objectivos e estrutura de portfólio criativo
Versão · Aluno
Tempo · 90 minutos
Cotação · 100 pontos
Aluno(a)
Turma
Data
Objectivos da ficha

Parte I · Autoavaliação e SWOT pessoal (35 pts)

a) Faz uma SWOT pessoal (4 forças, 4 fraquezas, 2 oportunidades, 2 ameaças) relativas ao teu percurso na área criativa. b) Escolhe 2 fraquezas/áreas a desenvolver e justifica porque são prioritárias.

a) Exemplo (resposta pessoal; avaliar coerência e honestidade):

b) Exemplo de prioridades: - Gestão de tempo — afecta a entrega de todos os trabalhos. - Falar em público — necessário para apresentar projectos a clientes/júri.

Avaliar: SWOT completa, prioridades justificadas com impacto real.

Parte II · Plano de desenvolvimento (35 pts)

Cria um plano de desenvolvimento pessoal para as 2 áreas escolhidas. Para cada uma: objectivo (SMART), 2 acções concretas e como vais medir o progresso.

Exemplo:

Área 1 · Gestão de tempo - Objectivo (SMART): usar a técnica Pomodoro em todos os trabalhos durante 4 semanas, reduzindo entregas em atraso a zero. - Acções: (1) planear a semana às segundas com a matriz de Eisenhower; (2) trabalhar em blocos de 25 min sem telemóvel. - Medir: nº de entregas a horas; registo de blocos cumpridos.

Área 2 · Falar em público - Objectivo (SMART): apresentar 3 trabalhos à turma neste período, melhorando contacto visual e ritmo. - Acções: (1) ensaiar em voz alta antes de cada apresentação; (2) pedir feedback a um colega. - Medir: feedback recebido; auto-avaliação após cada apresentação.

Avaliar: objectivos SMART (específicos, mensuráveis, com prazo), acções concretas e indicadores claros.

Parte III · Estrutura de portfólio (30 pts)

Esboça a estrutura de um portfólio criativo digital teu. Indica as secções e, para um projecto, mostra como o apresentarias (que informação incluir).

Estrutura sugerida:

  1. Início / hero — nome, área, frase de marca pessoal.
  2. Sobre mim — quem és, competências, foto.
  3. Projectos — 4 a 6 melhores trabalhos.
  4. Serviços / o que faço (se aplicável).
  5. Contacto — email, redes, CV.

Apresentação de um projecto (problema → solução → resultado): - Título e tipo de projecto. - Contexto/problema: o que era pedido. - Processo: como o resolveste (esboços, decisões). - Resultado: peça final + imagens. - Ferramentas usadas e o teu papel. - Resultado/impacto (se houver: visualizações, satisfação).

Boas práticas: qualidade > quantidade, mostrar processo, navegação simples, coerência visual, manter actualizado.

Avaliar: estrutura completa e lógica; apresentação de projecto com contexto, processo e resultado.