aulify · Mini-Projecto
UC UC00616 · T. Desenv. Software, T. Sist. Comp. Redes, T. Inform. Gestão
Versão · Aluno
Mini-Projeto · Avaliação SST do posto de trabalho
Diagnóstico, recomendações e plano de melhoria
Contexto
Cada par/trio realiza uma avaliação SST completa de um posto de trabalho real (sala de informática da escola, posto do professor, gabinete de IT, posto de aluno em casa). Produz relatório técnico com recomendações priorizadas.
Requisitos
Funcionais
- Avaliação com checklist ergonómica e de segurança.
- Identificação de riscos com Probabilidade × Gravidade (N = P × G, escalas de 1 a 5 da sebenta, secção 4.2).
- Fotografias ou esquemas do posto.
- Plano de melhoria com 5-10 ações priorizadas.
- Orçamento estimado para implementar melhorias.
Não-funcionais
- Cumprir RGPD (não fotografar pessoas reconhecíveis sem permissão).
- Documentação em Markdown ou PDF.
- Citar legislação aplicável (Lei n.º 102/2009, DL n.º 347/93, DL n.º 349/93 e Portaria n.º 989/93, na redação em vigor).
Fases
Fase 1 · 1h
Levantamento
- Escolher posto a avaliar (escola, casa de colega, gabinete imaginário).
- Fotografar (ou desenhar) o posto de vários ângulos.
- Medir distâncias, alturas, iluminação (lux app).
Fotos + esquema com medidas.
Fase 2 · 1h
Avaliação por checklist
- Aplicar checklist (mesa, cadeira, monitor, iluminação, pausas).
- Anotar tudo o que está conforme e não-conforme.
Checklist preenchido com observações.
Fase 3 · 1h
Análise de risco
- Listar riscos identificados (mín. 5).
- Classificar com a matriz Probabilidade × Gravidade (N = P × G, escalas de 1 a 5 da sebenta, secção 4.2).
- Justificar a pontuação atribuída.
Tabela de riscos com N e prioridade.
Fase 4 · 1h
Plano de melhoria
- Para cada risco com N ≥ 10 (alto ou muito alto), propor uma ação concreta; para N de 5 a 9 (médio), propor uma ação com prazo definido; para N ≤ 4, apenas monitorizar.
- Estimar custo (cadeira ergonómica, braço monitor, lâmpadas).
- Priorizar (quick wins primeiro).
Tabela de ações com custo, prazo, responsável.
Fase 5 · 1h
Relatório final
- Compilar tudo num relatório de 4-6 páginas.
- Estrutura: sumário, levantamento, análise, plano, conclusões.
- Citar legislação.
Relatório PDF + apresentação curta (5 min, 5 slides).
Critérios de avaliação
| Item | Peso |
|---|---|
| Levantamento completo (fotos + medidas) | 15% |
| Identificação de problemas | 20% |
| Análise de risco (matriz) | 20% |
| Plano de melhoria realista | 25% |
| Citação correta de legislação | 10% |
| Relatório bem estruturado | 5% |
| Apresentação | 5% |
Erros comuns
- Listar problemas sem medir nem fotografar, e depois não conseguir justificar a pontuação.
- Atribuir pontuações sem critério escrito para probabilidade e gravidade.
- Propor o EPI como primeira medida, em vez de eliminar ou reduzir o risco na origem.
- Plano de melhoria sem responsável nem prazo.
- Citar legislação com números e valores sem confirmar o texto em vigor.
- Fotografar pessoas reconhecíveis sem autorização.
Bónus (opcional)
- Sugestões de baixo custo (organização do posto, pausas, reorientação do ecrã): nem tudo é dinheiro.
- Incluir um mini plano de emergência do posto: saída mais próxima, extintor, caixa de primeiros socorros, ponto de encontro e número de contacto.
- Considerar a saúde mental (pausas, horários, disponibilidade fora de horas).
- Medir a iluminação do posto com uma aplicação de telemóvel e discutir os resultados com a norma técnica adotada pela escola.
Reflexão
Em meia página: que problema te surpreendeu mais? Que melhoria farias no teu próprio posto de estudo a partir de hoje?