Ficha 01 · Quadro normativo, riscos e planos de segurança
Exercício 1 · Segurança vs saúde no trabalho
Distingue segurança no trabalho de saúde no trabalho, dando um exemplo de cada, específico da oficina de artes do metal.
Exercício 2 · Ordenar a hierarquia de prevenção
Ordena estas medidas segundo a hierarquia de prevenção, da mais prioritária para a menos prioritária: (a) usar máscara de proteção; (b) instalar extração localizada de fumos junto à bancada; (c) substituir o produto químico por um menos tóxico; (d) definir um procedimento escrito de verificação da máquina antes de a ligar.
Exercício 3 · Categorias de risco na oficina
Classifica cada situação na categoria de risco correta (condições de segurança, meio ambiente de trabalho, carga de trabalho, ou fadiga e insatisfação laboral): (a) cabo elétrico estendido no chão junto à bancada; (b) ruído constante do esmeril; (c) levantar repetidamente peças pesadas de metal; (d) turno longo junto ao calor da forja, com tarefas repetitivas.
Exercício 4 · O quadro normativo português
Identifica os três elementos principais do quadro normativo da segurança e saúde no trabalho em Portugal e a entidade responsável pela fiscalização.
Exercício 5 · Os valores legais de ruído e de vibrações
Uma medição no posto do esmeril dá uma exposição diária de 86 dB(A). (a) Que patamar legal foi atingido e o que passa a ser obrigatório? (b) Indica o valor limite de exposição. (c) Indica os valores de ação e limite para as vibrações transmitidas ao sistema mão-braço. Nomeia os diplomas.
Exercício 6 · Ler a sinalização pela cor e pela forma
Um aprendiz procura o extintor pelas placas verdes e não o encontra. Explica o erro e apresenta o código de cores da sinalização de segurança, indicando também a forma de cada categoria de sinal e os diplomas aplicáveis.
Exercício 7 · Plano de segurança interno vs plano de emergência
Um colega confunde o plano de segurança interno com o plano de emergência e diz que "são o mesmo documento". Corrige-o, explicando a diferença.
Exercício 8 · Aplicar o plano de prevenção de incêndios
Um formando deixa panos oleados junto à bancada de soldadura, "só até ao fim do turno". Analisa a situação segundo o plano de prevenção de incêndios e propõe a correção.
Exercício 9 · Plano de evacuação na prática
Descreve os três elementos essenciais de um plano de evacuação e explica porque um plano de evacuação escrito, mas nunca treinado, é insuficiente.
Exercício 10 · Plano contra roubos numa ourivesaria
Uma oficina de ourivesaria trabalha com metais preciosos de valor elevado. Que medidas do plano contra roubos são especialmente relevantes neste contexto?