Ficha 01 · Princípios de SST, legislação e equipamento de proteção

Exercício 1 · A hierarquia de controlo

Explica, por ordem, os passos da hierarquia de controlo de risco (eliminar, substituir, isolar, proteger coletivamente, organizar o trabalho, proteger individualmente). Porque é que o EPI aparece sempre no fim desta lista?

Exercício 2 · Contextos de aplicação da SST

Indica três contextos de trabalho onde se aplicam as normas de segurança e saúde no trabalho estudadas nesta UC.

Exercício 3 · Plano de segurança e manual de segurança

Explica a diferença entre o plano de segurança do estabelecimento e um manual de segurança. Dá um exemplo de situação em que se consulta cada um.

Exercício 4 · EPI por tarefa

Associa cada tarefa ao EPI mais adequado: (a) corte com motosserra; (b) aplicação de fitofármacos; (c) poda com tesoura manual; (d) trabalho prolongado ao sol.

Exercício 5 · Ergonomia e movimentação de cargas

Um trabalhador levanta um saco de adubo de 25 kg dobrando as costas em vez dos joelhos. Explica porque está errado e como deveria proceder.

Exercício 6 · O podão e as ferramentas manuais

Descreve duas regras de segurança no uso do podão e explica porque uma lâmina romba é mais perigosa do que uma afiada.

Exercício 7 · Legislação em vigor

Um colega afirma um número de artigo de lei "de cor" para justificar uma prática no trabalho, mas não tem a certeza se ainda está em vigor. O que deve fazer antes de aplicar essa regra?