Ficha 01 · Quadro normativo, riscos gerais e planos de segurança
Exercício 1 · Perigo vs risco
Uma oficina tem duas serras circulares idênticas: uma tem o resguardo da lâmina bem regulado e verificado semanalmente; a outra tem o resguardo desregulado há semanas, sem ninguém reportar. Identifica o perigo, explica porque o risco é diferente nas duas máquinas e indica a medida corretiva.
Exercício 2 · O quadro normativo e o manual de segurança
Explica a diferença entre a lei-quadro de SST, os normativos específicos por sector e o manual de segurança interno de uma empresa. Porque não basta cumprir só a lei geral?
Exercício 3 · Riscos gerais numa cena de trabalho
Um trabalhador está há 10 horas seguidas na mesma tarefa repetitiva, num pavimento mal iluminado e com ruído constante de fundo. Identifica, no mínimo, três riscos gerais presentes e classifica-os.
Exercício 4 · Hierarquia de controlo de riscos
Uma tarefa liberta poeira fina de resina. Propõe uma medida para cada nível da hierarquia de controlo de riscos: eliminação, substituição, controlo de engenharia, controlo administrativo e EPI.
Exercício 5 · Escolher o EPI certo
Para cada tarefa, indica o EPI mais adequado e o risco que protege: (a) soldar; (b) manusear metal fundido; (c) trabalhar junto a uma prensa ruidosa; (d) transportar chapas metálicas cortantes.
Exercício 6 · Distinguir os planos de segurança
Distingue o plano de segurança interno, o plano de prevenção de acidentes e o plano contra roubos, indicando o foco principal de cada um.
Exercício 7 · Erros na condução e movimentação de materiais
Um trabalhador conduz um empilhador sem formação específica, com cordões da bata soltos, e levanta sozinho uma caixa muito pesada sem avisar ninguém. Identifica os erros e a correção de cada um.
Exercício 8 · Aplicar o critério de desempenho ao posto de trabalho
Aplica o método de quatro passos (identificar perigos, estimar probabilidade e gravidade, verificar medidas existentes, decidir se são suficientes) ao posto de trabalho de um forno de fundição.