Ficha 01 · Água do mar, algas e lama, propriedades e indicações

Exercício 1 · Talassoterapia ou termalismo

Explica a diferença entre talassoterapia e termalismo quanto à origem da água e à localização típica dos centros. Classifica cada situação: (a) um hotel no Algarve com piscina de água do mar aquecida; (b) uma estância no interior do país, junto a uma nascente subterrânea.

Exercício 2 · Salinidade e composição

Qual é a salinidade média da água do mar? Indica três elementos, além do cloreto de sódio, presentes na água do mar, e explica o que é um oligoelemento.

Exercício 3 · Porque se aquece a água do mar

Explica, com duas razões, porque razão a água do mar usada em talassoterapia é sempre aquecida antes de ser usada nas piscinas e duches.

Exercício 4 · Tipos de algas e algoterapia

Nomeia os três grandes grupos de algas usadas em talassoterapia e a propriedade de cada um. Descreve, em três frases, o que é um envolvimento de algoterapia.

Exercício 5 · A contraindicação do iodo

Um utente com hipertiroidismo pede um tratamento de algoterapia. Explica porque é que este tratamento está contraindicado neste caso, e o que deves fazer perante esta situação.

Exercício 6 · Peloide marinho vs peloide termal

Explica o que é um peloide e distingue peloide marinho de peloide termal. Qual é a propriedade central que os torna úteis em aplicações localizadas?

Exercício 7 · Indicações e contraindicações em tabela

Preenche a tabela com uma indicação e uma contraindicação para cada tratamento listado.

Exercício 8 · Absoluta ou relativa

Classifica cada contraindicação como absoluta ou relativa, e explica quem decide um eventual ajuste no segundo caso: (a) infeção de pele ativa; (b) hipertensão controlada por medicação.