Ficha 02 · Eléctrica, química, emergência
- 5 regras de ouro
- Riscos químicos
- Extintores
- Primeiros socorros
Parte I · Riscos eléctricos
Exercício 1 · 5 regras de ouro (15 pts)
Indica pela ordem correta as 5 regras de ouro para trabalhos eléctricos.
- Cortar todas as fontes de tensão.
- Bloquear os órgãos de corte (LOTO).
- Verificar a ausência de tensão com VAT (Verificador de Ausência de Tensão).
- Pôr em curto-circuito e à terra (mais relevante em AT/MT, recomendado em MT).
- Sinalizar e delimitar a zona de trabalho.
Norma de referência: EN 50110-1. As regras existem para proteger de arranques inadvertidos e tensões residuais.
Exercício 2 · Corrente no corpo (10 pts)
Indica o efeito típico aproximado destas correntes alternadas no corpo humano:
a) 1 mA b) 10 mA c) 30 mA d) 100 mA
a) 1 mA — limiar de percepção (formigueiro). b) 10 mA — contracção muscular involuntária; pode não conseguir largar o condutor ("agarra-se"). c) 30 mA — limite legal de protecção de pessoas (diferencial de 30 mA corta nesta gama); paragem respiratória já possível. d) 100 mA — fibrilhação ventricular muito provável → morte se não houver desfibrilhação rápida.
Tempo importa: 100 mA durante < 25 ms pode ser tolerado; durante 1 s é quase sempre fatal.
Exercício 3 · Diferencial vs disjuntor (10 pts)
Qual a diferença entre um disjuntor magnetotérmico e um diferencial (DR)? Para que serve cada um?
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Disjuntor magnetotérmico: protege a instalação de sobrecargas (térmico, lento) e de curtos-circuitos (magnético, instantâneo). Mede a corrente na fase. Não protege pessoas.
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Diferencial (DR): mede a diferença entre corrente de entrada (fase) e saída (neutro). Se há fuga (corrente está a passar por outro caminho — corpo humano para terra), corta. Sensibilidade típica para protecção de pessoas: 30 mA. Protege pessoas contra contactos directos e indirectos.
Numa instalação, usa-se ambos em cascata: disjuntor para a instalação, diferencial à frente para pessoas.
Parte II · Riscos químicos
Exercício 4 · Fumos de soldadura (10 pts)
Indica 3 substâncias perigosas presentes nos fumos de soldadura por arco com eléctrodo revestido em aço carbono e o tipo de dano que causam.
- Óxidos de ferro (Fe₂O₃, Fe₃O₄) — siderose pulmonar a longo prazo.
- Manganês (Mn) — neurotoxicidade tipo Parkinson ("manganismo").
- Ozono (O₃) — irritante respiratório forte.
Bónus: 4) Óxidos de azoto (NOx) — edema pulmonar agudo. 5) Fluoretos (em eléctrodos básicos) — irritação. 6) Cromo/níquel (em aço inox) — cancerígenos comprovados (IARC grupo 1).
Controlo: eliminar quando possível; aspiração local na tocha; ventilação geral; FFP3 mínimo; rotação de tarefa.
Exercício 5 · Ficha de dados de segurança (10 pts)
Compraste uma lata de solvente para limpar peças. Onde encontras a informação de risco e que 3 secções da FDS consultas antes de começar?
A informação está na Ficha de Dados de Segurança (FDS / SDS) que o fornecedor é obrigado a fornecer (Regulamento REACH, art. 31).
Secções-chave (FDS tem 16 secções padrão): 1. Secção 2 — Identificação dos perigos: símbolos GHS, frases H (perigo) e P (precaução). 2. Secção 8 — Controlos de exposição / proteção pessoal: EPI recomendado, ventilação, valores-limite (VLE). 3. Secção 4 — Primeiros socorros: o que fazer em ingestão, inalação, contacto pele/olhos.
Bónus: secção 7 (manuseamento e armazenagem), secção 13 (eliminação). Antes de abrir o solvente, conheces estes 3-5 pontos. Se não tens FDS, não usas.
Parte III · Emergência
Exercício 6 · Extintor certo (10 pts)
Para cada cenário, escolhe a classe de extintor adequada:
a) Fogo em peças de madeira a queimar. b) Fogo em fritadeira com óleo a arder. c) Fogo num quadro eléctrico ligado. d) Fogo em derrame de gasolina. e) Fogo num tubo de magnésio (pó metálico).
a) Classe A — água, espuma ou pó ABC. b) Classe F (ou K) — específico de óleos de cozinha; nunca água (explode). c) CO₂ ou pó ABC (em pequenos quadros) — nunca água nem espuma com tensão ligada. d) Classe B — espuma ou pó ABC; CO₂ em curto-circuito. e) Classe D — pó específico para metais; nunca água (reacção violenta).
Pó ABC é o mais versátil mas suja muito; em equipamento sensível prefere-se CO₂.
Exercício 7 · PAS (10 pts)
Vês um colega caído junto a uma máquina, com ferida na perna a sangrar. Descreve a sequência PAS que executas.
P — Proteger (zona segura): - Garantir que a máquina está parada / desligada (não te aproximes se houver perigo activo). - Cortar energia se necessário (LOTO se for caso disso). - Sinalizar e afastar curiosos.
A — Avisar: - Ligar 112 (ou activar alarme interno). - Comunicar: onde (rua, edifício, piso, secção), o quê (acidente de trabalho, ferida com hemorragia), quantos (1 vítima), estado (consciente? a respirar?), contacto (o teu telefone). - Não desligar antes do operador o dizer.
S — Socorrer: - Comprimir a ferida directamente com pano limpo, com força, sem retirar (mesmo que ensope). - Elevar o membro se possível. - Vigiar consciência e respiração. - Não dar comida nem água. - Conversar com a vítima, mantê-la calma.
Bónus: se inconsciente e a respirar → posição lateral de segurança. Se não respira → SBV.
Exercício 8 · Queimadura (10 pts)
Um colega encostou-se a uma peça quente e tem queimadura no antebraço (vermelho, dolorosa, com bolhas pequenas). O que fazes?
- Afastar da fonte de calor (não toques a peça quente).
- Arrefecer com água corrente fria (não gelada) 15-20 minutos. Não usar gelo (vasoconstrição agrava a lesão).
- Não rebentar as bolhas (são barreira contra infeção).
- Não aplicar pomadas caseiras, pasta de dentes, manteiga, óleo — agravam infeção.
- Cobrir com gaze esterilizada seca, sem aderir.
- Avaliar gravidade:
- Grau 1 (vermelho, sem bolhas): tratar localmente.
- Grau 2 (bolhas — este caso): centro de saúde se > palma da mão.
- Grau 3 (escura/branca, indolor): 112 imediato.
- Não dar comida nem água se há risco de cirurgia.
- Registar acidente de trabalho.
Bónus: se queimadura química, lavar abundantemente com água; se eléctrica, suspeitar lesão interna mesmo com pouco visível.
Parte IV · Aplicação
Exercício 9 · Cenário oficinal (10 pts)
És o responsável de turno numa oficina de manutenção industrial. Um operador novo vai usar pela primeira vez uma fresadora com peça em aço. Indica 5 passos que tomas antes de o deixar começar.
- Formação específica sobre a máquina — conhecer comandos, paragem de emergência, resguardos, riscos típicos (projecção, esmagamento, ruído, vibração).
- EPI completo — calçado S3, óculos panorâmicos, viseira, auriculares, fato apertado. Sem luvas na operação rotativa.
- Verificação da máquina — resguardos no sítio e funcionais, paragem de emergência testada, sistema de refrigeração com nível e sem fugas, ferramenta correctamente apertada.
- LOTO disponível para mudança de ferramenta ou intervenção; o operador sabe onde está o cadeado e a chave.
- Supervisão directa nas primeiras peças — não deixar sozinho até demonstrar competência.
Bónus: 6) Limpar zona à volta (não deixar limalha no chão). 7) Posicionar extintor próximo. 8) Confirmar lista de telefones de emergência visível. 9) Avaliar risco P×G formalmente. 10) Registar a formação dada (assinatura).