Ficha 02 · Riscos elétricos, mecânicos e ergonómicos, sinalização, EPI, emergência e ambiente
Exercício 1 · Riscos elétricos e a regra de emergência
Um militar encontra um colega junto a um equipamento elétrico ligado, aparentemente inconsciente. Descreve, por ordem, os primeiros três passos de atuação, e explica porque é que a ordem importa.
Exercício 2 · Riscos mecânicos: proteções de máquinas
Um militar remove o resguardo de segurança de uma máquina "só por um instante" para acelerar uma tarefa. Explica porque é que isto é um erro grave e o que deveria fazer em alternativa.
Exercício 3 · Movimentação manual de cargas
Um militar levanta uma caixa pesada do chão dobrando a coluna e depois roda o tronco para a colocar ao lado. Identifica os dois erros e descreve a técnica correta.
Exercício 4 · Reconhecer sinalização de segurança
Indica o tipo de sinal (proibição, aviso, obrigação, salvamento ou combate a incêndio) para cada descrição: (a) círculo azul com o símbolo de óculos de proteção; (b) triângulo amarelo com um símbolo de risco elétrico; (c) retângulo verde com uma seta e o símbolo de saída.
Exercício 5 · A hierarquia da prevenção
Uma tarefa numa oficina produz ruído elevado. Aplica a hierarquia da prevenção a este risco, indicando uma medida concreta em cada um dos cinco níveis, pela ordem correta.
Exercício 6 · EPI também na limpeza e manutenção
Um militar usa luvas resistentes a produtos químicos durante a operação de uma máquina, mas na limpeza do mesmo equipamento no fim do turno não usa qualquer proteção. Explica o que está errado.
Exercício 7 · Procedimentos de emergência e planos da unidade
Distingue plano de prevenção de acidentes, plano de emergência interno (incêndio) e plano de evacuação, e indica o que cada militar deve saber de cor sobre o seu próprio posto de trabalho.
Exercício 8 · Classificar e encaminhar resíduos de uma oficina
Uma oficina de manutenção produz, num só dia, óleo usado de um motor, filtros de óleo contaminados, embalagens vazias de um solvente e lixo comum de refeições. Classifica cada resíduo e indica o encaminhamento correto.