Ficha 01 · Enquadramento, avaliação do cliente e segurança
Exercício 1 · Frases que prometem demais
Um estabelecimento prepara o texto de um cartaz com estas três frases: (a) "O Shiatsu elimina a ansiedade em duas sessões." (b) "Pode deixar de tomar os comprimidos para dormir." (c) "Uma sessão de pressões calmas para relaxar e fazer uma pausa." Indica qual das frases é aceitável para um técnico de bem-estar e reescreve as outras duas.
Exercício 2 · Modelo ou anatomia?
Classifica cada afirmação como pertencente ao modelo tradicional ou à anatomia e fisiologia: (a) a artéria carótida passa na parte da frente do pescoço; (b) o meridiano do Pulmão termina no polegar; (c) o Metal liga-se ao outono; (d) o músculo trapézio cobre a zona do ombro e da nuca; (e) o Ki circula pelos meridianos. Depois explica porque as decisões de segurança se apoiam num dos níveis e não no outro.
Exercício 3 · Ficha com várias respostas
Um cliente preenche a ficha e assinala: tensão no pescoço e nos ombros; "a tensão arterial tem andado alta e o médico ainda não acertou a medicação, esta semana tive valores muito altos"; alergia a perfumes; nenhuma outra situação. Pede uma sessão de 60 minutos com pressão firme. Qual é a decisão? Indica o raciocínio, o que dizes ao cliente e o que registas.
Exercício 4 · Duas contraindicações num dia
Duas pessoas marcaram sessão para hoje. A primeira diz que está "com uma constipação e febre baixa desde ontem". A segunda tem uma micose visível entre os dedos do pé esquerdo e pede "uma sessão geral". O que decides em cada caso?
Exercício 5 · Sinal de alerta a meio da sessão
A meio de uma sessão em que o cliente está sentado numa cadeira, ele fica pálido, com suores frios, e diz que sente "um aperto no peito". Descreve, por ordem, o que fazes e o que não fazes.
Exercício 6 · Do toque à ficha
Recebes três observações: (1) ombros subidos e respiração alta à chegada; (2) mão fria e, na zona lombar, um tecido mole que afunda sem resistência; (3) trapézio direito rijo, com dor à pressão média. Para cada uma, escreve a nota de registo neutra, o termo do modelo tradicional (kyo ou jitsu), que é opcional e de uso interno, e o gesto que escolhes. Indica ainda uma frase que não dirias ao cliente e porquê.
Exercício 7 · Cuidados com os dados
Um estabelecimento guarda as fichas de cliente numa pasta aberta, em cima do balcão da receção, e envia por mensagem de grupo a lista dos clientes com as suas medicações "para o caso de serem precisas". Identifica três problemas à luz do RGPD e propõe a correção de cada um.
Exercício 8 · Adaptar sem inventar
Um cliente de 66 anos, com hipertensão controlada e medicado com um analgésico, quer "uma sessão forte nas costas". Não tem nenhuma contraindicação absoluta. Define o protocolo (posições, pressão, cuidados) e explica porque não deves cumprir o pedido "forte" à letra.
Exercício 9 · Tsubos, meridianos e elementos
Completa, segundo o modelo tradicional, a tabela para os tsubos Gōkoku, Ashi no sanri, Yūsen, Fūchi e Hyakue: meridiano onde fica e elemento correspondente. Depois: (a) coloca por ordem de passagem do Ki os quatro que ficam nos doze meridianos principais; (b) diz qual não fica nos doze e em que canal está; (c) para o Metal, indica que elemento o alimenta, que elemento ele alimenta, que elemento o controla e que elemento ele controla; (d) escreve uma frase para explicar a um cliente o que é um meridiano, sem o apresentar como anatomia.
Exercício 10 · Sentido do fluxo e trajeto
Para os meridianos do Pulmão, do Intestino Grosso, da Bexiga e do Baço-Pâncreas, indica, segundo o modelo: (a) se é yin ou yang; (b) o sentido em que corre o Ki (de onde para onde); (c) o trajeto em linhas gerais; (d) para a Bexiga, a linha anatómica por onde o técnico caminha com os polegares nas costas e a distância a que fica da coluna.