Ficha 02 · Adaptação, inclusão, desporto adaptado e treino
Exercício 1 · Adaptar uma atividade com STEP
Numa AEC, o jogo do dia é "caça ao tesouro" no pátio: as crianças correm entre estações, leem pistas escritas e levam um objeto até à base. O grupo tem 12 crianças, incluindo o Dinis (baixa visão), a Alice (utiliza andarilho) e o Gaspar (deficiência intelectual ligeira, que se perde em instruções longas).
Para cada criança, propõe uma adaptação, indicando a dimensão do STEP (espaço, tarefa, equipamento, pessoas).
Exercício 2 · Em que ponto do espetro de inclusão?
Classifica cada situação no espetro de inclusão (aberta, modificada, paralela, específica ou separada) e diz se concordas com a opção.
(a) Em todas as aulas de ginástica, a Inês, que usa cadeira de rodas, fica a fazer exercícios de braços na sala ao lado, enquanto a turma faz o resto. (b) O professor organiza o aquecimento em quatro estações com níveis de dificuldade diferentes, e cada aluno escolhe a sua. (c) A turma joga voleibol sentado, com uma bola leve.
Exercício 3 · Escolher o produto de apoio
Indica um produto de apoio ou material adaptado adequado a cada necessidade e um critério de escolha.
(a) Um jovem com distrofia muscular quer jogar voleibol sentado, mas fatiga depressa e não alcança a bola alta. (b) Um adulto com deficiência intelectual precisa de seguir uma sequência de cinco exercícios num circuito. (c) Uma pessoa com baixa visão joga lançamento de bolas a um alvo.
Exercício 4 · Regras do Goalball, voleibol sentado, futebol para cegos e Boccia
Indica, para cada afirmação, se é verdadeira ou falsa e corrige as falsas.
(a) No Goalball, só jogam de olhos tapados os atletas totalmente cegos. (b) No voleibol sentado, ao defender uma bola baixa, o jogador pode levantar o corpo do chão em certas condições, mas nunca ao atacar. (c) No futebol para cegos, o jogador de campo diz "voy" ao ir disputar a bola. (d) Num jogo de pares de Boccia, cada atleta tem 6 bolas. (e) No Goalball, o silêncio durante o jogo é importante porque o som da bola é a informação principal.
Exercício 5 · Primeira sessão de futebol para cegos
Vais iniciar um grupo de 8 jovens com deficiência visual no futebol para cegos. Desenha os primeiros 45 minutos de uma sessão, indicando a estrutura (parte inicial, fundamental, final), três atividades e dois cuidados de segurança.
Exercício 6 · Objetivos e preparação
Uma equipa de Goalball de jovens inicia a época. Redige para cada dimensão de preparação (técnica, tática, física, psicológica) um objetivo concreto e mensurável.
Exercício 7 · Resolver uma situação crítica
Durante um treino de Boccia, uma atleta com epilepsia tem uma crise tónico-clónica na cadeira. Descreve a atuação do técnico, passo a passo, e o que nunca deve fazer.
Exercício 8 · Relação e comunicação
A Mariana, 9 anos, com autismo, chora e recusa entrar na piscina de uma aula de natação adaptada sempre que a piscina tem muito eco e o balneário está cheio. A mãe diz que ela adora a água. Propõe cinco ações para recuperar a participação.