Ficha 01 · Preparação, pele, calor e contraindicações

Exercício 1 · Rever uma sala antes da abertura

Entras numa sala de massagem geotermal às 8h45 e encontras: o aquecedor ligado há 10 minutos com a tampa bem encaixada e a água abaixo do nível indicado pelo fabricante, o cabo de alimentação a atravessar o corredor até à tomada, um recipiente de água fria na prateleira mais alta, as toalhas num cesto ao lado do aquecedor (algumas húmidas) e o kit de primeiros socorros numa gaveta fechada à chave. Identifica quatro problemas, explica o risco de cada um e diz como corrigir.

Exercício 2 · Quando os dois termómetros não concordam

A meio do dia, entre dois utentes, vês que o termómetro do aquecedor indica 52 °C mas o termómetro independente indica 58 °C. A tampa não encaixa bem e o próximo utente chega daqui a 10 minutos. Indica o que fazes, o que não fazes e o que registas.

Exercício 3 · A pele de quem chega

Observas a pele de três utentes antes do serviço: (a) um homem com uma zona de pele avermelhada, descamada e com comichão no antebraço, que diz "é só uma alergia ao sabão"; (b) uma mulher com varizes salientes na perna esquerda; (c) uma jovem com queimadura solar nos ombros de há dois dias. Para cada caso, indica o que o técnico faz e o que não pode dizer.

Exercício 4 · Condução, convecção e radiação

Classifica a forma de transmissão de calor em cada situação: (a) uma pedra pousada sobre uma toalha seca nas costas; (b) um banho de imersão em água termal; (c) o calor que sentes ao aproximar a mão de uma lâmpada de infravermelhos; (d) o suor a secar na pele. Em qual delas o contacto direto e o tempo de contacto são mais determinantes para o risco de queimadura numa massagem geotermal e porquê?

Exercício 5 · Preparar o aquecedor: o que está certo e o que está errado

Um colega explica-te o que faz de manhã: "Ponho as pedras no forno uns minutos para ganhar tempo; depois passam para o aquecedor. Se a água sobe demasiado, deito-lhe um pouco de gelo. Só confio no termómetro do aparelho, que é novo. E uso luvas de cozinha para não me queimar". Aponta quatro erros e corrige cada um.

Exercício 6 · Temperatura, tempo e utente de risco

Vais fazer dois serviços seguidos: um a uma mulher de 30 anos saudável e outro a um homem de 79 anos, com pele muito fina, que diz estar "um bocado cansado". O protocolo do estabelecimento indica uma referência de formação para a água do aquecedor entre cerca de 49 e 54 °C (teto de 54 °C). Explica como adaptas o serviço ao segundo utente (pedras, barreiras, tempos, verificações) e quem decide se o serviço avança.

Exercício 7 · Rastrear contraindicações

Quatro utentes chegam num mesmo período. Decide, para cada um, a atitude e justifica: (a) um homem diabético há 15 anos, com formigueiro e dormência nos pés, que quer pedras quentes nos pés; (b) uma mulher que terminou há dois meses um tratamento oncológico e quer "um relaxamento geral"; (c) um homem que tomou três cervejas ao almoço e quer o serviço; (d) uma mulher de 41 anos que toma anticoagulantes e quer pressão forte nas pernas.